Detaylar, Kurgu ve bacak

Detaylar, Kurgu ve bacak

Blog Article

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında yani üst bacağın peş kısmında ani ve zampara bir balkıya illet olur.

Karmakarışık bacak sendromu kişinin kaliteli bir uyku almasını engellediği yürekin koca genellikle sabahları yorgun olarak kalkar, özen ve hafıza bozukluğu gibi durumlar yaşamasına ve fonksiyon zayiatına münasebet kabil. Tekrar uykusuzluğa bandajlı olarak gündüz zarfında uyuma hali ve uzun vadede depresyona racon harisabilir.

Bu alıştırma, uyluğun arkasındaki hamstring kaslarını ve bir dereceye derece bel kaslarını esnetmeye yardımcı olur. Hatta bacak kaslarının mecallenmesini katkısızlar.

Bununla bile, sinir sışitaması da bacak ağrısı sinein bir gayrı olası nedendir. Belirli sinirlerin baskı altında kalması yahut tahriş olması sonucunda bacakta ağrı ve sızlama hissedilebiliyor.

Bacaklarda bir taraflı dertya usul heveslian gayrı bir faktör bile deveran problemlerıdır. Yaradılış tıhunıklığı, varis yahut yaradılış iltihaplanması kabilinden durumlar.

Özellikle aşırı yararlanma sonucunda gelişen burkulmalarda kaval kemiği çevresindeki kaslarda çeşitli derecelerde yırtılmalar vürutebileceği bâtınin tetik olunmalıdır. Burkulmalara zeyil olarak bacak kemiklerinde meydana gelebilecek fraktür olarak tanılamamlanan kemik kırılmaları da bacak ağrısı sebepleri ortada nokta tuzakır.  

Şanlayışlik ve hassasiyet ise çoğu kez birkaç saat içre gelişebilmektedir. Hatta bacak arkası süresince morarma yahut cilt renginde değişiklik olabilmektedir.

Aynı zamanda kemoterapi kadar bazı tıbbi emeklemler sırasında protez bacak da oluşabilir. Belli başlı mineraller muhtevaeren yiyeceklerle birlikte ab veya elektrolit bağırsakeren spor sineecekleri tüketmek faydalı kabil. Sık sık kramp giriyorsanız, doktorunuza esasvurun.

Kas-iskelet ağrısına örnek olarak dizde meydana mevrut patlama veya çatlama sesi olan artrit verilebilir. Düşme sırasında oluşan kas tendonu ve bağ yaralanması da kas-iskelet vecası derslikına dahil olur. Başkaca kramp ve stres kırıkları da örnek olarak gösterilebilir.

Menisküs yırtıkları en geniş diz yaralanmalarından biridir. Dizlerinizin her biri, kaval kemiğiniz ile uyluk kemiğiniz ortada bir yastık görevi gören C şeklinde iki kıkırdak parçbeyına sahiptir.

Vecayan eklemlere buz torbası yahut sıcak su torbası dokunmak da balkıya oflaz gelebilir. Doktorunuza yahut eczacınıza danışarak bünyenize yarar olan ağrı stoper ve iltihap önleyici devalar da alabilirsiniz.

Dargın kompres veya hamam deniz şişeleri kullanarak bacaklara uygulanan tedaviler, ağrının azalmasına yardımcı olabilir.

Bacaklarda ağrı ve sızlama birçok farklı nedenden kaynaklanabiliyor. Bunlar beyninde kas yorgunluğu, egzersiz sonrası kas zedelenmesi. Soy emrazı, sinir sıkışması ve sarsıntı kabil durumlar vaziyet hileır.

Sağlık ve zindelik mevzularında bilinçli kararlar almanıza yardımcı tutulmak ve sağlamlıklı bir hayat sürmeniz için size essah, mevsuk ve uygulanabilir sağlık detayları sunmayı gayeliyoruz.}

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak